京つう

  アート/芸術  |  洛中

新規登録ログインヘルプ


2006年09月30日

きょうは6kmランニング!

20060930.JPG

先週の150km自転車ロードをしたので、間違いなく数日後に足腰の痛みが出るものと思っていたら、全然痛くない!
若い人は次の日に、年を経るにつれ、忘れた頃に痛くなる!
それが怖かったのですが、まだまだ体力は残っているみたいです。
ということで、きょうも天気が良かったので、ランニング!
きょうは、ゆっくりと走っていたら、3km過ぎから久しぶりにランニングハイの気分になって、爽快な気分に!
結局6kmを走りました!
まだまだ走れる気分だったのですが、明日、東京でお仕事なので、適当に切り上げました。

そう、道端に咲いている花に、ちょうど蝶々が飛んできて、蜜を吸っていました!

気持ちの良い汗をかいた、秋晴れの土曜日でした!


同じカテゴリー(ランニング)の記事画像
海外からもおこしやす (みやこメッセ・京都マラソン)
自分で開けよう人生の関門 (大阪国際女子マラソン)
すべての人が優勝者・・・30年間のラストラン (長浜市・ジョギングコンサート)
同じカテゴリー(ランニング)の記事
 海外からもおこしやす (みやこメッセ・京都マラソン) (2017-02-19 06:30)
 自分で開けよう人生の関門 (大阪国際女子マラソン) (2016-02-01 07:00)
 すべての人が優勝者・・・30年間のラストラン (長浜市・ジョギングコンサート) (2015-09-01 06:30)
 かに合宿(久しぶりの16kmラン) (2008-02-02 20:00)
 健康!不健康!ランニング! (2006-09-23 22:28)
 「カニかに」ランニング (2006-02-19 08:25)

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。